centre de ioga especialitzat

Fons_ioga
Imatge Servei

HATHA IOGA TERAPÈUTIC

DILLUNS i DIMECRES

Utilitza tot el potencial terapèutic del Ioga per ajudar-nos amb les nostres molèsties físiques, les nostres tensions corporals, la nostra rigidesa, adaptant la pràctica amb classes suaus i agradables, amb utilització d’elements que ens ajudin a assolir les postures com coixins, fit balls, pilotes terapèutiques, cintes...  

Donarem diferents opcions a les postures perquè puguis treballar en la intensistat que et correspon.

També inclou exercicis respiratoris o Prânâyâma, introducció a la Meditació, massatges i auto-massatges terapèutics i ficant molt d’èmfasis en la relaxació.

 

SOL.LICITA CLASSE DE PROVA GRATUÏTA, INFORMA'T !
FES CLIC +

GALERIA

LA NOSTRA ESCOLA
Recepció

L'EQUIP
Fons equip

ERIKA GONZÁLEZ / RÂTNA

Professora de Hatha Ioga, formada per l'escola Ioga Síntesis Barcelona, estudis homologats per la Federación Espanyola de Formadores de Yoga (FEDEFY). Formació de 3 anys acadèmics.

 

Amb mes de 15 anys d'experiència en la meva pròpia formació, apareix la necessita de transmetre els beneficis del ioga i decideixo dedicar-me professionalment.

 

Fundadora, directora i professora a Espluioga.

HORARIS

DILLUNS

10-11.30h
HATHA IOGA TERAPÈUTIC

18,30-20h
HATHA IOGA TERAPÈUTIC

20-21h
PILATES

DIMARTS

10-11.30h
HATHA IOGA

13.30h
IOGA A

L'ESCOLA

17.30-19h
IOGA
PRE-PART

 

19-20h
PILATES

 

DIMECRES

10-11.30h
HATHA IOGA 

TERAPÈUTIC

13.30h
IOGA A

L'ESCOLA

18-19.15h
HATHA IOGA

19,30-21h
HATHA IOGA

DIJOUS

10-11h
QIGONG

Disciplina Medicina Tradicional Xinesa

11-12h
IOGA
POST-PART

Mares i Nadons

13.30h
IOGA A

L'ESCOLA

18-19,15h
HATHA IOGA

VINYASA

19,30-21h
HATHA IOGA

VINYASA

DIVENDRES

10-11h
PILATES

19-20,30h
HATHA IOGA I MEDITACIÓ NIDRA

TARIFES

 

CLASSES DE IOGA

1 cop per setmana

40€

2 cops per setmana 

55€ 

PRE PART I POST PART (sense matrícula)

 

1 cop per setmana 

50€

 

PACK POST PART 

Classe Ioga Post Part + Classe Ioga 

55€ 

PILATES, BALANCE, QIGONG

 

1 cop per setmana 

40€

2 cops per setmana

55€
   

MATRÍCULA

40€ 

 

10€ descompte a partir de la 2a. quota

 

TERÀPIES. VISITES CONCERTADES

 

 

 

 

 
 
ÚS DE LES COOKIES

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està consentint i acceptant l'ús de les cookies i de la nostra política de cookies, cliqui en l'enllaç per a més informació.

ACCEPTAR